钝感力读后感,钝感力读后感(必备5篇),活力读后感

下面是我整理的关于“钝感力读后感”的信息，我在阅读作者的作品后深受启发。通过阅读书籍并记录读后感，我们可以更好地了解自己内心的变化与成长。在撰写读后感时，我们需要考虑哪些方面的内容呢？以下内容仅供您在工作和学习中参考，不得用于商业或其他非法目的！

对渡边淳一的第一印象，就是在青涩时期听说过的《失乐园》，虽然没有看过，但知道好像是讲婚外情内容的，于是对这个作者喜欢不起来。现在的自己离成年已经过了很多年了，前段时间读《智商税》时作者引用过《钝感力》里的一句话，饶有趣味，于是被吸引过来，也改变了我对他狭隘的偏见。

因为渡边淳一，世界上多了一个叫“钝感力”的词。“钝感力”可解释为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折伤痛。磕磕绊绊的爱情，如坐针毡的职场，暗流涌动的人际关系，这些压力会一点点侵蚀人的健康。而钝感力就是粗糙人生的润滑剂、沉重现实的千斤顶。没有人是傻瓜，选择钝感，只是为了不错过生活中那一点点的幸福。

这本书很短，几个小时就能读完，内容也很白话好理解。渡边淳一用自己从医的生活经验，从医学的角度出发解释了为什么“钝感”是一件好事。例如胃出血、失眠、皮肤过敏等等身体上的问题，很多都可以归于“自身太过敏感了”，也就是他所说的“自律神经”。

我们的血管是由自律神经来控制的，拥有有益钝感力的人，其自律神经不易陷入异常的刺激当中，能够让血管一直保持舒张的状态，从而使全身的血液可以畅通无阻地流遍全身。

这样我想到2019年很流行的佛系养生，啤酒泡枸杞的段子。和综艺节目中女明星每天要吃的保健药丸。我不质疑这些保健品的功效，因为有一些我也觉得有效。不过这种恐惧初老的风气所带来的焦虑，是不是会让我们的神经元系统变得更加脆弱？我们预防着一些随着年龄的增长一定会出现的东西（比如皱纹、脱发）的同时，却又被一些不好的生活习惯带了节奏（比如喝奶茶、深夜蹦迪）。这种循环下滋生出一些始料未及的疾病，似乎只是时间问题。

后半部分针对情感的“钝感”，我有一些不算赞同。渡边淳一在有一段解释一位爱上有夫之妇的女子，是因为太过敏感才会在男子每次回到正妻身边觉得难过。不，她不是因为敏感，她是因为还有残存的良知，她还知道自己在做不光彩的事情，她为无法理所应当拥有男子的全部而难过。倘若真的钝感到愿意以这种见不得光的处境共侍一夫时，我真的看不出有什么好处，尽管他后面解释他并不赞成这种出轨行为

每次读完作者写的作品，总能带给我全新的认知。诸多思绪需要倾注笔尖将其写出，栏目小编为您筛选出了一些有关“活力读后感”的知识点供您学习参考，希望本文能够拓宽您的思考角度！

近期学校举办了“校园先锋杯”学生党员风采大赛，作为一名预备党员，我积极响应了此次活动，多读经典，进一步加强我对党的认识。此时正值十八大刚结束之际，我认真学习了邓小平同志在一九八六年九月的讲话《党要始终保活力》，深有体会。中国共产党建立已经有九十多年，是一个成熟的党，保持党的活力是党能长久发展，领导中国走向辉煌的必备条件。

一九八六年正值改革开放初期，邓小平同志深感进行政治体制改革的必要性和紧迫性，因此他在《党要始终保活力》一文中提出三个目标：一是始终保持党和国家的活力；二是克服官僚主义，提高工作效率；三是调动基层和工人、农民、知识分子的积极性。这三个目标，是当时结合历史背景提出的总体方针，有效地指导了党的生命线任务。

虽然已经过去了20多年，但这三个目标仍然适用于现在，值得深思。

一是保持党和国家的活力。这是提出了干部队伍要“四化”，即革命化，年轻化，知识化，专业化。党和国家要保持活力，必须重视人才的培养，特别是领导干部的培养。

人才是最宝贵的第一资源、战略资源。当今世界各国综合国力的竞争，归根结底是人才的竞争，谁能占领知识的高地，谁就能抓住发展的机遇；谁能赢得人才的优势，谁就能积累上升的潜力。中国正处于发展时期。人才对党和国家都很重要。

领导干部只有有能力，才能带领人民过上更好的生活。党要发展和保持活力，领导干部的青年性就更加突出。邓小平同志也着重强调了这点。

但这里的年轻化并不是越年轻越好，年轻化与革命化，知识化，专业化是一个相互联系，不能分割，缺一不可的有机整体。

二是克服官僚主义，提高工作效率。封建社会在中国经历了两千多年，这给中国带来的影响不是一朝一夕可以磨灭的。中华人民共和国成立以来，人民思想不断进步，但人民思想中的官僚主义长期存在，严重干扰了我们的思想。

官僚主义是一种脱离实际，脱离群众当官做老爷的作风，这致使有些机构作风拖拉，不联系客观实际。当然，我们要坚持党的领导，不能放弃这篇文章，但党要善于领导。中国要搞四个现代化，要全面奔小康，不讲求工作效率是不行的，官僚主义使得党和**的政策得不到有效及时落实，阻碍的发展速度。

因此，必须克服官僚主义，加强理论研究，提

现在很多人都在谈论作者写的作品这本书，不由为它的故事情节感叹。 读后感是一种非常有效的阅读反思方法，可以使我们更好地理解作品，讨论与“自驱力读后感”有关的议题是本文的主要内容，如果您觉得本篇文章有价值请把它收藏下来！

美国人尼古拉·奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》 ，已经被绝大部分人 熟知。而我却认为有一本书更值得一看，那就是刘力嘉老师的《自驱力》一书。

对于一个学生来说， 看着本书这是很有必要的， 因为他告诉你如何高效率的学习。

同样对于每一个身在职场的员工来讲， 搞清楚以何种态度对待工作这个问题也是 非常重要， 《自驱力》给出了系统的分析和最佳答案。

《自驱力》这本书从四个角度来阐释了工作精神即工作态度的问题。第一，唤 醒心中的巨人;第二，共用一张图，同乘一条船;第三，让自己跑起来;第四， 方法一改变，价值就出现。它告诉应该怎样面对工作，自我工作最终目的以及应 该怎样去工作，需要保持一种什么态度。通过对本书的仔细阅读使我受益非浅。

刘力嘉老师把自驱力分为以上四步，各位不妨对号如座：一种是心中无想法， 无目的的人;一种是没有发自己融入到公司的集体中来，个人主义严重;还有一 种是工作懒散，态度傲慢;最后一种是工作找不到方法的人。

通过这四种人的比较，刘力嘉老师很清晰的阐明了自己的观点，“不要仅仅为 报酬工作;不计报酬而报酬更多;目标决定了你的高度;工作态度决定了你的成 就;改变态度，从行动开始;卓越是你最好的工作保障;你的表现会说话;去工 作就是去跑起来; 主动寻找机会脚下多垫一些砖头; 工作没有限制; 乐在工作”。

该书提出工作不仅是谋生的手段，不要仅因报酬而工作，而是需要我们正确认 识工作、面对工作，从工作中既能得到“报酬”，并能不断提升自我价值。这一 切来自于我们的“自驱力”。

工作需要跑起来才能实现并完成自我更高的奋斗目 标，工作的很好完成并不决定于个人能力，更重要的是个人的工作态度。

在现今的日常生活中，总有人会抱怨工作不好，工作无法继续，给的薪水不够 多，继而慢怠工作，对工作的态度懒散，在工作中相互推诿，工作上遇到难题而 弃之于不顾。他们生活在幻想的生活中，而不正确去面对工作，并企图通过不认 真、不努力确能获得丰厚的报酬，梦想实现自我生活目标，可是到头来他们被日 渐勤奋的、对工作保持积极态度的人落下，迎接他们的最后只有失败。

“地心引力读后感”是编辑为您准备的内容，在阅读了作品后，我相信你会对这部作品产生兴趣。如果你想分享这个作品，不妨将自己的感受写成读后感，作品读后感应该如何撰写呢？好玩的文章不可以错过请品尝！

当你每天为生活琐事而烦恼的时候，当你每天忙忙碌碌为了生计而奔波的时候，当你感觉到很有成就的时候，找个没有云彩的地方，抬头看看天空，与头顶的这片天空相比，你是如此的渺小，渺小到没人会注意到你。

《地心引力》不得不说是一部很精彩电影，无论是失重状态的拍摄手法，还是各种细节，甚至是演员的一个眼神，都达到了很高的水平。当一个人在太空中无助时，从失望、绝望、放弃到重新燃起希望，每一个细节都值得细细品味和咀嚼。

首先，我最大的感触有两点：

一、君子有所求，也就是要有所追求。没有追求，自满的人总是发现问题，放弃中间的循环，不断地在悲伤中重复，总是抱怨得到的太少。殊不知，当有强烈的欲望去追求做好一件事情的时候，心情也会好起来，那整个身体的动力，就像电影里忽然想到的着陆推进器一样，把你推向一个新的方向，一个新的起点，从而看到不一样的光芒。

当然，所谓的追求，不是去追求那些虚无主义、毫无意义的生活事物。对于生活在社会中的个人，我们应该追求个人的进步。

二、学会放弃。在电影中，主人公放弃了生命的希望，给主人公带来了生命的希望。而女主人公最终接受了失去男主人公的事实，追求着回归人间的希望。

在追求个人成长的过程中，可能会发现，关系好的人会变得越来越疏远，而以前从未接触过的人会走出你的视线；曾经难以放弃的工作会越来越阻碍个人的进步。这个时候，真正需要的是放弃。你放弃的可能是暂时的物质和金钱，这可能会让你在短时间内很难接受心理上的接受，但你会接触到另一个更高的修炼圈子，并最终融入其中。

所以，没有什么事情是不能失去的，在看不到希望的时候，在可以预知到沿这条路发展的结局时，做决定的时刻就到来了。

三、不要太在意别人的看法。总是想，别人怎么看自己，别人怎么评价自己。当你这样想的事候，也许是你犯错的事候。

当带着极大的热情去追求一种事情的时候，就有可能犯错误，这个时候不要太在意别人的说法，按照自己的计划一步一步的实施下去。

因为工作总是很忙，当工作无事可做的时候，我想到休息。现在，回想起来，我已经浪费了太多的时间。时间一分一秒过去了。转眼间，它就不再年轻了。从今天起，追求和坚持！即刻行